周期性动作(periodic action)原理体现在 3 个方面：

1、用周期性动作或脉动代替连续的动作。 比如：松开生锈的螺母时，用间歇性猛力比持续拧力有效。

2、如果行动已经是周期性的，则改变其频率。 比如：用频率调制来传送信息，而不用 Morse 编码。

3、利用脉动之间的间隙来执行另一动作。 比如：在心肺呼吸中，每 5 次胸腔压缩后进行呼吸。