（介绍）喝什么样的水，喝什么果汁，该在什么时候喝，专家有不少建议，例如：
早晨喝水有三种：
第一种是清澈的水，一定要排毒。
第二种是柠檬水，能够增加食欲，有利排水。
第三种是淡盐水，对便秘的人非常有好处。
但是，也有文章称，淡盐水并非有益健康，所以，保险地说，清澈、煮开、纯净的水方是安全的饮用水。
对于这个话题，不少网站都辟有专题（如什么时候喝什么），例如人民网绿色提示：早晨第一杯该喝什么水？大量喝水对身体有害吗；网易今天，我们应该喝什么水？三九网今日标题早晨第一杯美容水怎么喝等等，喝水虽然很小事，但对健康却影响很大，所以，该喝什么，多听听专家的意见；同时也要多留意身边的水是什么样的水，才能保持身体健康。
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参考链接：
1、早晨第一杯该喝什么水
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